Es gibt keinen perfekten Laufschuh. Wenn es um das Laufen geht, kommen alle möglichen Dinge ins Spiel – Ihre Biomechanik, Ihr Gewicht, die Oberfläche, auf der Sie laufen, und die Form Ihrer Füße, was bedeutet, dass kein Schuh für jede Art von Läufer geeignet ist.

Eines der Dinge, die wir in den Jahrzehnten der Erstellung von Schuhbewertungen bei RW bemerkt haben, ist die Art und Weise, wie sich unser Netzwerk von Läufern ausdrückt, wenn sie ihr Feedback zu den von ihnen getesteten Schuhen einreichen. Sehr oft sprechen sie nicht über die Dinge, die der Schuh tut, sondern konzentrieren sich auf die Dinge, die er nicht tut. Wie in: Es kneift nicht, es fühlt sich nicht schwer an, es bringt ihre Füße nicht zum Schwitzen – und so weiter. Dies zeigt, dass für viele Läufer das Ziel bei der Auswahl von Schuhen einfach darin besteht, Schuhe zu finden, die Ihnen aus dem Weg gehen, nicht in Ihren Lauf eingreifen und Ihnen nur erlauben, damit weiterzumachen. Je erfahrener Sie werden, desto mehr suchen Sie möglicherweise nach einem bestimmten Merkmal innerhalb eines Schuhs – weshalb wir jedes Modell einer so gründlichen Prüfung unterziehen -, aber denken Sie daran, dass Komfort im Grunde genommen der Schlüssel ist.

1. Nike React Infinity Run FK2 – Beste Schuhe Zum Laufen

Es ist immer interessant, wenn eine Schuhmarke behauptet, dass ihr Produkt dazu beitragen kann, Verletzungen zu reduzieren – was Nike mit diesem Update getan hat. Es gibt keine Möglichkeit, eine solche Behauptung zu bewerten, es sei denn, es handelt sich um Tests auf klinischer Ebene im Massenmaßstab. Das Beste, was wir sagen können, ist, dass kein Tester, der diese Schuhe trug, verletzt wurde, und es gab eine einheitliche Begeisterung für die Dämpfung (auf der festen Seite), Atmungsaktivität und Stabilität. Die wichtigsten Änderungen an Version 1 wurden im Obermaterial vorgenommen, das robuster gestaltet wurde und um die Zunge herum eine gewisse Dämpfung aufweist. Aber diejenigen Läufer, die den originalen Schuh getragen hatten, der für alles geeignet war – wie die stellvertretende digitale Redakteurin von RW, Jane McGuire -, waren enttäuscht. Sie sagte: „Ich war ein großer Fan der letzten Version, da ich fand, dass sie sehr reaktionsschnell sind. Ich wollte diese lieben, aber ich tue es nicht. Der Bogen fühlt sich höher an und die Schuhe sind zu schwer für Speedwork. “Die Größe ist ebenfalls etwas klein. Wenn Sie diese nicht mit Version 1 vergleichen, werden Sie feststellen, dass sie ein langlebiges Arbeitstier für lange Läufe sind.

2. Nike ZoomX Vaporfly Next Rezension

Wenn Sie den Nike ZoomX Run in einem Wort beschreiben müssten, würde es „Spaß“ machen. Unsere Läufer wollten uns unbedingt mitteilen, wie sehr sie es genossen, in diesem neuen Modell (für lange, langsame Läufe) zu laufen. Die enorme Menge an Polsterung bedeutete, dass sich ihre Füße sicher in eine sanfte Bärenumarmung gewickelt fühlten. Es bedeutete, dass sie sich keine Gedanken darüber machen mussten, wie sie landen, wo sie ihre Füße platzieren oder an irgendetwas denken sollten – sie konnten einfach rennen. Das Feedback nach dem Lauf war ebenfalls positiv. Mehrere Tester berichteten von weniger Muskelschmerzen als normal. Nike wird sich freuen, das zu hören, denn genau das wollte es mit diesem Schuh erreichen. Es gibt mehr Premium-Zoom X-Schaum von Nike, als Sie mit einem Stock schütteln können. Der letzte (Umriss) des Schuhs ist großzügig, mit einem ausgestellten, quadratischen Fersenbereich, den Fersenstürmer geliebt haben, und die Zwischensohle hat eine Rockerform, die beim Rollen hilft Ihr Fuß geht etwas schneller durch. Die Atmungsaktivität ist nur durchschnittlich und für leichtere Tester etwas umständlich, aber für Mid-Pack-Läufer ist dies kein Problem.

3. Hoka One One Carbon Rocket Rezension

Dies ist der erste Schuh, an den wir uns erinnern können, als wir in einem Gruppentestverfahren die Höchstpunktzahl erreicht haben. Der Grund, warum wir ihm keinen Anteil an der Best-in-Test-Auszeichnung verliehen haben, ist, dass es sich um einen Nischenschuh handelt und nicht für so viele Läufer geeignet ist wie der Best-in-Test-Gewinner, der Asics Gel Nimbus 23. Dieser Schuh, Das Produkt ersetzt die abgekündigte Evo Carbon Rocket und verbindet Geschwindigkeit mit Kontrolle. Es ist einer der leichtesten Schuhe der Hoka-Reihe, ist tief sitzend, eng anliegend und verfügt über eine schlanke Kohlefaserplatte. Das RW-Team war ein großer Fan. Der stellvertretende Redakteur Joe Mackie kommentierte: „Dies ist ein sehr schneller Schuh. Die Wippe und die Carbonplatte bilden zusammen einen federnden, bissigen Bodenkontakt, der sich anfühlt, als würde er Ihnen jedes Mal einen treibenden Schub geben, wenn Ihr Fuß auf den Boden trifft. “Chefredakteur Andy Dixon fügte hinzu:„ Sie fühlen sich auch ziemlich stabil an – nicht so Sie sitzen auf der hohen Stapelhöhe eines Nike Vaporfly und dies gibt Ihnen ein Gefühl des Vertrauens, um das Tempo wirklich zu beschleunigen. “Wenn Sie nach einem Paar Speedster am Renntag suchen, ist Ihre Suche beendet.

4. New Balance 1080 v11 Rezension

Der 1080 ist einer der beliebtesten Laufschuhe von New Balance. Es ist ein hochwertiger, neutral gepolsterter Schuh, und obwohl er einst nur für lange, langsame Läufe geeignet war, ist er aufgrund der technologischen Entwicklung und der Verringerung der Schuhgewichte weitaus anpassungsfähiger geworden – dieses Modell hat vielen Läufern viel gegeben Freude über alles von 5-km-Rennen bis zu Marathons. Version 11 wurde mit nur zwei kleinen Änderungen kaum verändert – das Obermaterial hat ein neues Lasermuster und wurde etwas dehnbarer gemacht, um eine bessere Bewegungsfreiheit zu ermöglichen. Die Fersenkappe wurde reduziert, um Achilles-Reibungen zu reduzieren – aber auch hier ist die Änderung minimal. Der 1080 bleibt ein äußerst gepolsterter Schuh, der sich besonders für Läufer mit schmalen Füßen eignet. Sie möchten oder brauchen nicht viele verschiedene Schuhe? Erwägen Sie, in ein Paar davon zu investieren, da diese den größten Teil Ihres Schulungsbedarfs decken, es sei denn, Sie haben spezielle Anforderungen. Insgesamt ein äußerst vielseitiger und äußerst zuverlässiger Schuh.

5. Brooks Levitate 4 Rezension

Manchmal testest du einen Schuh, von dem du nur weißt, dass er für lange Zeit ein fester Bestandteil im Stall einer Marke sein wird, und seit wir den ersten Levitate geschnürt haben, dachten wir, dies wäre ein solcher Schuh für Brooks. Glücklicherweise bietet Version 4 für Fans des Modells vieles davon. Es wurden einige Änderungen vorgenommen, z. B. eine leicht angepasste Mittelsohlenschaumformel, eine Optimierung der Außensohlenrillen, um ein besseres Durchrollen beim Fußschlag zu ermöglichen, und das Obermaterial wurde leichter und atmungsaktiver. In Wahrheit wurde nur die letzte dieser Änderungen bemerkt – es scheint radikal anders zu sein -, aber anderswo war das allgemeine Gefühl das gleiche, was eine gute Sache ist. Dies ist ein Schuh, der die Arbeit meilenweit erledigt. Während £ 140 nicht billig sind, ist der Schuh außergewöhnlich langlebig und zeigt nach ein paar hundert Meilen weniger Verschleiß als viele seiner direkten Konkurrenten, und das Fahrverhalten und die Dämpfung bleiben konstant. Stellen Sie sich diesen als einen treuen Kumpel für einen Lauf vor, wenn Sie nur abschalten und gehen möchten.

Es gab eine Zeit, in der Asics offenbar von der Hinwendung zu flinkeren Schuhen zurückgelassen wurde, aber nach dem Feedback zu diesem Stabilitätsmodell konnte ein alter Favorit modernisiert werden. Das mittlere Gewicht in Kombination mit der Dämpfung macht den GT 2000 für verschiedene Arten von Sessions geeignet. Mehr als ein Tester stellte fest, dass er sich nicht zwischen Überpronationskontrolle und Geschwindigkeit entscheiden musste, wenn er sich für einen schnelleren Lauf entschied. Das mediale Posting fühlt sich präsent, aber nicht aufdringlich an, während das neu gestaltete Obermaterial von zwei Fans des Modells bemerkt wurde, die die bessere Passform schätzten. Auf der anderen Seite könnte die Fersenkappe etwas weicher sein und die Spitzenqualität muss verbessert werden. Der Tester Richard Williams fasste die Dinge gut zusammen: „Wenn Sie das Beste an Komfort, Stabilität, Dämpfung oder Gewicht benötigen, sollten Sie sich wahrscheinlich woanders umsehen. Aber wenn Sie von allem eine angemessene Menge wollen, muss dieser Schuh wirklich auf Ihrem Radar sein. “

7. Salomon – S-LAB Ultra 2 Rezension

Salomon – S-LAB Ultra 2 ähnelt Sainsburys “Taste the Difference” -Reihe – und das Phantasm ist seine neueste Kreation. Der Phantasm wurde speziell für Kilian Jornets jüngsten Versuch entwickelt, einen neuen 24-Stunden-Weltrekord aufzustellen. Er ist ein kaum vorhandener Straßenschuh, der sich noch leichter anfühlt als das angegebene Gewicht von 199 g. Jornet kann es vielleicht für Ultra-Distanzen verwenden, aber nur Sterbliche werden feststellen, dass es bis zu einem Maximum von etwa 10 km geeignet ist. Das Obermaterial ist teilweise durchsichtig (ein Merkmal, das für die Atmungsaktivität gut, aber für den Wetterschutz schlecht ist), und der Zwischensohlenschaum „Energy Surge“ wurde von zwei leichten Läufern als „überraschend gut“ beschrieben, aber als „brutal“ oder als Variante davon durch andere Tester. Es gibt auch eine Rockerform bis zum letzten, die dazu beigetragen hat, die Läufer schneller auf die Zehen zu bringen. Kurz gesagt, dies ist ein effektiver Speed-Session- oder Race-Day-Schuh für kurze Events. Wenn Sie es für etwas anderes verwenden können, stehen wir und begrüßen Ihre hervorragende Biomechanik und elastischen Gelenke.

8. Saucony Endorphin Shift Rezension

Als einfacher / langfristiger Schuh konzipiert, bei dem es um Komfort geht, war die kollektive Sicht auf dieses neue Modell klar: Es ist sehr gut, könnte aber ein besseres Preis-Leistungs-Verhältnis bieten. Unsere Läufer waren begeistert von der riesigen Dämpfung und der Speedroll-Funktion (eine Kipphebelform am Leisten, die Sie auf Ihre Zehen bringt). Sie berichteten auch, dass sich der Schuh leicht anfühlte, obwohl er mit 286 g / 269 g keineswegs der leichteste im Test war. Der Versatz von 4 mm ist ungewöhnlich bei einem Schuh, der für lange Läufe ausgelegt ist (8 mm oder höher sind konventioneller), hat aber gut funktioniert und das Gefühl der Reaktionsfähigkeit und des Bodengefühls verstärkt. Tatsächlich bemerkte mehr als ein Tester, dass sich diese wie Hoka-Schuhe anfühlten. Sie tun meistens das, was sie sagen, obwohl die Funktionen zur Unterstützung der Überpronation von unseren Testern unbemerkt blieben. Mangelnder Grip auf der Außensohle und wetterfester Schutz vor dem Obermaterial bedeuten, dass dieser Schuh bei schönem Wetter am besten auf trockenen Straßen verwendet wird. Wenn Saucony diese Probleme mit der nächsten Version beheben kann, hat es einen Gewinner in der Hand.

9. ASICS Men’s Gel-Nimbus 23 Rezension

Es ist schon eine Weile her, dass Asics in einem unserer Schuhkäufer-Guides den Top-Gong übernommen hat, aber die Reaktion auf diesen Schuh war durchweg erfreulich. Asics hat einen seiner beliebtesten und langlebigsten (in jeder Hinsicht) Schuhe genommen, hier und da ein paar Dinge optimiert, aber das Wesentliche gleich gelassen. Der Schuh bleibt überaus gepolstert – nur noch mehr. Das Obermaterial ist extrem atmungsaktiv, aber jetzt haltbarer, während die Ösen für eine bessere Biegung des Mittelfußes neu positioniert wurden. Bei den Versionen für Männer und Frauen befinden sich geschlechtsspezifische Torsionskontrollgeräte unter der Zwischensohle. Tester Mark Wheelton fasste den Schuh gut zusammen: „Es ist eine sehr ruhige Fahrt für einen neutralen Mittelfuß- oder Fersenläufer. Trotz seines ziemlich festen Aussehens hat es eine ausgezeichnete Flexibilität im Vorfuß und reagiert sehr schnell auf Änderungen des Tempos oder auf Steigungen. Es ist ein ausgezeichneter Alltagslaufschuh für Training und längere Rennen. Ich kann sehen, dass dies bei einer Vielzahl von Läufern sehr beliebt ist. “

10. Asics Gel Kayano 27 Rezension

Mit seiner Vorliebe für steifere Sohlen und hochdichte Mittelpfosten scheint Asics klassische Stabilitätsschuhe zu lieben, und der Kayano herrscht über sie alle. Es ist das Flaggschiff-Stabilitätsmodell des Unternehmens, was bedeutet, dass Sie viel sichtbare Technologie (sprich: Gel, das nach mehr als 20 Jahren immer noch stark ist) und hochwertige Konstruktion erhalten. Die 27. Version erhält eine überarbeitete, stabilere Fersenkappe, tiefere Flexnuten der Außensohle und ein neues, geschlechtsspezifisches Fachwerk (Torsionskontrollgerät), das den unterschiedlichen Unterstützungsbedürfnissen von Männern und Frauen besser gerecht wird. Langjährige Kayano-Fans werden begeistert sein: Dies ist perfekt für Läufer, die auf lange Sicht Stabilität und Pluspunkte suchen. Wir fanden heraus, dass ältere und schwerere Läufer dazu neigten, es höher zu bewerten als leichtere und jüngere, die sich über das Gewicht, den relativen Mangel an „Pop“ und das „altmodische“ Gefühl beschwerten. Asics sollte das allerdings nicht stören – er weiß genau, für wen dieser Schuh ist, und für sie macht er den Job sehr gut.

11. New Balance 860 V11 Rezension

Fans von Old-School-Stabilitätsschuhen, freut euch! Sie können immer noch gekauft werden, wenn Sie wissen, wo Sie suchen müssen, und der 860 ist eines der beliebtesten Modelle, die noch die Runde machen. Es hat innen einen ziemlich kräftigen Mittelpfosten, um ein übermäßiges Einrollen des Fußes nach innen zu kontrollieren, und dies war ein Glücksfall für schwere Überpronatoren. Es wurde als “ähnlich wie die Nike Zoom-Struktur, aber etwas weniger schwer und klobig” beschrieben. Und wenn man bedenkt, dass die Außensohle aus geblasenem Gummi besteht – weniger haltbar als Kohlenstoffgummi -, war der Verschleiß nach einer beträchtlichen Laufleistung minimal. Das einzige Problem war mit der Passform. Breitfüßige Läufer liebten den Raum in der Toebox, sagten jedoch, dass die neu gestaltete Fersenschale nach einigen Kilometern zu eng und gerieben sei. Bei schmalfüßigen Läufern war das Gegenteil der Fall. Aber alle waren von der Reaktionsfähigkeit des Schuhs begeistert, der eine schnelle und reibungslose Fahrt in einem Schuh ermöglichte, der für längere Trainingsläufe ausgelegt war. Insgesamt ein guter Multitasker mit hervorragender Stabilität.

12. Saucony Ride 13 Rezension

Es gibt heutzutage nicht allzu viele Schuhe, die bescheidene Ambitionen haben. Zunehmend stylen Marken Schuhe gerne als spezifisch für eine bestimmte Art von Lauf. Der Ride ist ein Modell, das sich hartnäckig weigert, diesen Weg zu gehen, und es bleibt das, was es immer war: ein leise zuverlässiger Alltagsschuh, der Dämpfung, Gewicht und Reaktionsfähigkeit mitten auf der Straße bietet; eine Passform, die am besten passt; eine reibungslose Fahrt; und die Anpassungsfähigkeit eines guten Butlers. Dies bedeutet, dass es unwahrscheinlich ist, dass Auszeichnungen für Innovation oder Design-Flair gewonnen werden. Der erhebliche Vorteil besteht jedoch darin, dass Brandon Dewar, der für viele sprach, wie er sagte: „Dies ist eine leichte und sehr komfortable Strecke mit hoher Laufleistung Schuh. Ebenso gut für einen Tempo-Lauf oder einen langen Lauf. Es gibt eine großzügige Toebox und eine gute Passform ohne enge Bereiche oder Reibung – und das Obermaterial ist sehr bequem. Für mich ersetzt dieser Schuh den Nike Pegasus als meinen Hauptkilometerschuh. Ein Muss, um ehrlich zu sein. “

13. On Cloudflyer Rezension

Dies ist ein Stabilitätsschuh, der sich fast wie ein neutral gepolsterter Schuh anfühlt, obwohl auf der medialen (inneren) Seite eine Überpronationsunterstützung vorhanden ist, die Sie kaum bemerken
es, wenn Sie den Schuh anziehen und anfangen zu rennen. Es hat definitiv den Job gemacht, als Support-Schuh-Läufer überrascht berichteten, dass sie keine der Muskelprobleme hatten, die sie normalerweise haben, wenn sie keine kräftigeren Stabilitätsmodelle tragen. Für die dritte Version hat On die 12 Wolkenkapseln an der Unterseite des Schuhs dichter und breiter gemacht, um eine bessere Dämpfung und einen besseren Aufprallschutz zu gewährleisten. Der Zwischensohlenschaum wurde außerdem zu Ons erstklassigem „Helion Superfoam“ für zusätzlichen Sprung aufgewertet. Das einzige, was diese als Anwärter auf die Best-in-Test-Auszeichnung verhinderte, war, dass der Fersengummi bei mehr als einem Paar nach 50-60 Meilen leichte Gebrauchsspuren aufwies. Ein äußerst bequemer Schuh, der bei alltäglichen Läufen leichte bis mittelschwere Überpronatoren begeistert.

14. Mizuno SKYRISE Sports

Hervorragender Komfort ist bei diesem massiv gepolsterten Schuh an der Tagesordnung (denken Sie an Hoka-Levels). Es wurde als Langstreckenschuh mit hoher Laufleistung entwickelt und war bei den meisten unserer Tester ein Hit. Mizuno hat das Obermaterial genau richtig – das Netz ist dick und robust, ohne die Atmungsaktivität zu beeinträchtigen, aber die eingebaute Dehnung bedeutet, dass es sich nie einschränkend anfühlte, wenn die Füße der Tester beim Kilometerfahren anschwollen. Die Haltbarkeit des Außensohlengummis ist hervorragend: Mit mehr als 100 Meilen Laufen sah die Unterseite dieser Schuhe so aus, als hätten sie ein Zehntel davon gemacht. Das Beste war die ‘X Pop’-Schaumtechnologie in der Zwischensohle: Tausende von TPU-Perlen waren zusammengepfercht (ähnlich wie beim Nike Joyride, aber dichter gepackt), die sich bei Landung und Start leicht verschoben, um einen persönlicheren, aber federnderen Fußschlag zu erzielen . Der Tester Andy Branford beschrieb das Gefühl als “wie auf Memory-Schaum laufen, während er von einem Sprungbrett profitiert”.

15. One One Clifton Edge

Dies ist der zweite Clifton-Schuh in dieser Anleitung und unterscheidet sich deutlich vom Clifton 7 mit einem verlängerten Fersenbereich, der hinten herausragt. Es könnte keine Preise gewinnen
für die Ästhetik, aber es macht den Job, für den es gebaut wurde, nämlich eine glückselige Landung für Fersenstürmer zu bieten, besonders wenn sie bergab hämmern. Dies, zusammen mit dem geringen Gewicht, wurde von den Zielläufern hoch gelobt. Ein Tester kommentierte: „Ich bin nicht der schnellste Läufer und bekomme nach einigen Läufen schmerzende Knie, aber ich hatte das Gefühl, dass ich es in diesen Läufen wirklich versuchen könnte. ‘

Dies ist ein Schuh für einen bestimmten Verbraucher. Mittelfuß- und Vorfußstürmer stellten fest, dass der große Fersenabschnitt entweder ihren Lauf behinderte oder bestenfalls irrelevant war. Der Zwischensohlen-Dämpfungsschaum ist der bisher leichteste von Hoka, aber es fehlt ihm der Pop, um den Schuh für schnellere Sessions geeignet zu machen, was ihn nicht besonders kostengünstig macht. Eine schöne Innovation für breitfüßige Fersenstürmer, die einen stabilen Schuh suchen.

16. Salomon Women’s Sonic 3 

Der Sonic 3 Balance von Salomon setzt seinen jüngsten Erfolg fort, seine Trail-Qualität auf die Straße zu bringen, und ist ein äußerst kompetenter und leistungsstarker Straßenlaufschuh. Das Hauptmerkmal des Designs ist, dass zwei Arten von Dämpfungsschaum verwendet wurden (eine für die Stoßdämpfung, eine für den Antrieb). Dies ist jedoch nicht der übermäßig weiche Schuh, den Sie auf den ersten Blick denken könnten. es fühlt sich angenehm an, ist aber fest und beeindruckend ansprechend. Diese beruhigende Fahrt kann Ihnen eine Vorstellung davon geben, wo der Teil des Namens „Balance“ ins Spiel kommt, da die Tester der Meinung waren, dass der Schuh Leistung bietet, ohne den Komfort zu beeinträchtigen. Salomon mag behaupten, dass es die ‘Geometric Decoupling Axis’ ist (eine durchgehende Fersen-Zehen-Außensohlenrille zur Verbesserung der Geschwindigkeit des Fußübergangs), die die Fahrt so ausgeglichen macht, aber die Tester waren mehr von der geräumigen Toebox und dem atmungsaktiven Obermaterial beeindruckt sowie den reichlichen Grip, den der Sonic 3 auch auf wassergetränkten Straßen und leichten Wegen bietet.

17. Brooks Transcend 7 Review

Bei den Polstereinsätzen ist dieser Schuh nach dem Glycerin im Brooks-Schuhstall an zweiter Stelle. Der Transcend ist etwas fester als der Glycerin, obwohl er weicher als Version 6 des Transcend ist. Das zusätzliche Überpronations-Führungsschienensystem in der Zwischensohle macht es in der Ferse weniger weich als im Vorfuß. (Die Führungsschienen, die entlang jeder Seite der Zwischensohle verlaufen, dienen als Stoßstangen am Fuß. Laut Brooks verhindert dies, dass sich das Knie unregelmäßig von einer Seite zur anderen bewegt, und hilft so, Verletzungen durch Überbeanspruchung zu vermeiden.) Ein Plattfuß-Tester, der ist auch eine Überpronatorin, lief sogar ohne ihre üblichen Einlegesohlen; Das Stabilitätssystem und die gepolsterte Plattform des Transcend gaben ihr die Unterstützung, die sie brauchte. Ein paar Mal wurde ein leichter Mangel an Atmungsaktivität festgestellt, aber insgesamt ist dies ein anständiger Schuh. Tester Paul Fenton fasste es zusammen: “Ich würde diesen Schuh jedem empfehlen, der einen zuverlässigen, bequemen Trainingsschuh möchte, der unter einer Vielzahl von Bedingungen und Kursen eingesetzt werden kann.”

18. Asics Gel Contend 5

Beweisen Sie, dass Sie keine zweite Hypothek benötigen, um ein anständiges Paar Laufschuhe zu finden. Der Contend 7 verfügt möglicherweise nicht über eine Technologie, die World Athletics Kopfschmerzen bereitet. Aufgrund der unerschütterlichen Leistung des Schuhs ist es jedoch schwierig, ihn als Budget-Schuh zu bezeichnen, ohne das Preisschild zu sehen. Unsere Tester lobten die bequeme Passform und das atmungsaktive Netz in der
Die Mittelsohle bietet eine gute Dämpfung und Unterstützung, kombiniert mit einer absolut akzeptablen Reaktionsfähigkeit für eine rundum angenehme Fahrt. Der Außensohlengriff
wurde auch als eine gute Leistung – für einen Straßenschuh – auf einer überraschenden Vielfalt von Oberflächen empfunden. Das herausragende Merkmal ist jedoch, dass all dies zum niedrigen Preis geliefert werden kann. “Wahrscheinlich der preiswerteste Schuh, den ich je getragen habe”, sagte ein Tester, während ein anderer “(auf gute Weise) über den Preis schockiert war”. Langlebigkeit kann sich als Problem erweisen, aber dies ist eine außergewöhnliche Wahl für neue Läufer oder diejenigen, die keine großen Kilometer zurücklegen und keine ernsthafte Beeinträchtigung ihres Bankkontos wünschen.

19. New Balance Fuelcell Echo

Als New Balance die Fuelcell-Serie auf den Markt brachte, behauptete das Unternehmen, eine Reihe von Schuhen entwickelt zu haben, die jeden Läufer schneller machen würden. Der Fuelcell Echo ist der Crossover-Laufschuh der Marke, der „Fuelcell-Technologie mit Mode“ verbindet, aber von unseren Testern gut aufgenommen wurde. Es enthält eine anständige Menge an NBs leichtem, reaktionsschnellem Fuelcell-Schaum für nahezu jede Art von Lauf. Ein Tester schrieb: „Sehr stabil bei Geschwindigkeit, superleicht an meinen Füßen, mit viel Feder von meinen Zehen; Es fühlt sich wirklich so an, als würde ich schneller laufen. “Das gestrickte Obermaterial fühlt sich sockenartig an und bietet eine bequeme Passform. Es steigt ziemlich hoch am Knöchel an, daher lohnt es sich, eine höhere Socke zu tragen, um ein Reiben zu vermeiden. Alle unsere Tester waren beeindruckt von der Traktion der gerippten Gummilaufsohle, auch auf nassen Winterstraßen. Es ist erwähnenswert, dass diejenigen, die sie für das Marathontraining verwendeten, sich auf langen Läufen unwohl fühlten. Am besten geeignet für Läufer, die einen erschwinglichen Allrounder suchen, der sie von 5 km bis zu einem Halbmarathon umrundet

.

20. Saucony Men’s Guide 13 

Für diejenigen, die zusätzliche Unterstützung durch ihre Laufschuhe suchen, erledigt der Saucony Guide die Arbeit seit vielen Jahren mit Leichtigkeit, und diese neueste Version ist nicht anders (übrigens, wenn Ihr letzter Guide der Guide ISO 2 war und Sie sich fragen, wo Nummer 3 ist – das ist es. Saucony hat das ISO-Fit-Obermaterial aus seinem Bereich gestrichen und dieses Modell ist die 13. Iteration insgesamt (daher die Umkehrung zur alten Kennzeichnung). Die Führung ist eher moderat als aggressiv (es handelt sich im Wesentlichen um ein Stück leichtes TPU, in das eingebettet ist
der Spann der Zwischensohle), so dass sich mehrere Überläufer, während sich die Überpronatoren unterstützt fühlten, in der Lage waren, den Guide zu tragen, ohne die Stabilitätsfunktion wirklich zu bemerken. Die Dämpfung ist hervorragend, nicht nur in der Mittelsohle, sondern auch im gepolsterten Zungen- und Fersenkragen
– Ab dem Moment, in dem Sie den Schuh anziehen, ein üppiges Gefühl vermitteln. Insgesamt ist dies ein erstklassiges Arbeitstier für zuverlässigen Komfort und eine konstante Fahrt auf langen Trainingsläufen.

21. Hoka One One Evo Rehi

Dies ist nur ein Name von Hoka, da er weder wie die maximal gepolsterten Schuhe aussieht noch sich anfühlt, die wir von der Marke erwarten. Stattdessen ist es ein tief sitzender, slipperartiger, steinharter Rennfahrer. Der Zwischensohlenschaum ist kaum mehr als ein stabilisierendes Merkmal, das sich um die Ränder Ihrer Ferse wickelt. Ihr Fuß sitzt tiefer in der Zwischensohle und erweckt den Eindruck, dass sich nicht viel zwischen ihm und der Straße befindet. Die vorhandene Dämpfung hilft jedoch dabei, den Stich aus dem Bürgersteig zu entfernen, ohne Ihre Geschwindigkeit zu beeinträchtigen. Das Obermaterial wurde zurückgezogen; Es gibt keine Fersenkappe und keine schweren Überzüge. Das Netz besteht aus Kevlar-Fäden, die leicht und langlebig sind und kein Wasser aufnehmen, wenn Sie durch Pfützen spritzen. Der Nachteil dabei ist, dass es nicht so biegsam ist und unsere Tester festgestellt haben, dass der Schuh beim ersten Anziehen zwar normal ist, aber aufgrund fehlender Nachgiebigkeit die Passform enger wird, wenn Ihr Fuß anschwillt, was bedeutet, dass Sie selbst dann effizient sind genug, um einen so tief sitzenden Schuh für längere Läufe zu verwenden, ist es am besten, diese für das kurze, scharfe Zeug aufzubewahren, bevor Ihre Zehen gegen das Ende der Zehenbox schlagen. Aufregend schnell, aber definitiv kein Multitasker.

22. On Cloudstratus Review

Bei Marken ist der Cloudstratus „der Leistungsschuh mit maximaler Dämpfung“ und kein müßiger Anspruch. Alle unsere Tester äußerten sich zu dem reibungslosen Fahrverhalten und der angemessenen Dämpfung ohne den Schaumstoffkeil, den wir von modernen Laufschuhen erwarten. Mit einem Gewicht von 305 g sind sie ziemlich schwer und werden wahrscheinlich nicht zu Ihrer Anlaufstelle für Speedwork. Dies schien jedoch kein allzu großes Problem auf der Flucht zu sein. Wenn überhaupt, fühlte sich der Schuh durch das zusätzliche Gewicht unterstützender an.

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Sie wissen, was Sie von Ihren Laufschuhen erwarten: geringes Gewicht, Dämpfung, Halt und bequeme Passform. Der wichtigste Teil eines jeden Schuhs ist natürlich Ihre Erfahrung über die Hunderte von Kilometern, die Sie damit verbringen werden. Um Ihnen zu helfen, Ihr nächstes großartiges Paar zu finden und um ein Gefühl dafür zu bekommen, wie Aktualisierungen Ihres Lieblings-Straßen- oder Trail-Schuhs die Passform oder Leistung Ihres Schuhs verändern können, überprüfen wir jedes Jahr Hunderte von Herren- und Damenschuhen. Blättern Sie tiefer, um längere Bewertungen unserer 25 Top-Picks in diesem Jahr zu erhalten, einen Blick darauf zu werfen, wie wir diese Modelle testen und auswählen, sowie hilfreiche Kauftipps und Einblicke von unseren Ausrüstungsexperten.

1. ASICS GEL-Nimbus 23

Der ASICS GEL-Nimbus 23 ist ein klassischer Laufschuh, von der Passform bis zum Fußgefühl.

ASICS optimierte den Nimbus 23 für lange Läufe durch maximale Dämpfung, funktioniert aber auch für kürzere Tage. Die Zwischensohle verfügt über eine weiche und federnde FlyteFoam Propel-Schaumzusammensetzung und großzügige GEL-Pads, um Stöße aufzunehmen.

Mit einem Premium-Mesh-Obermaterial, das an warmen Tagen leicht atmet, ist der Nimbus 23 für die meisten Läufer eine einfache Wahl.

Wofür es am besten ist
Der Nimbus 23 eignet sich hervorragend für Langstreckenläufe, eignet sich jedoch perfekt für Ihre täglichen Trainingsmeilen, egal wie weit Sie fahren. Ideal für neue Läufer und erfahrene Marathonläufer.

Warum du es lieben wirst
Die weiche Dämpfung unter den Füßen und die GEL-Technologie von ASICS sorgen für ein angenehmes Fahrgefühl, ohne sich matschig anzufühlen. Die geräumige Passform ist bequem für lange Läufe, wenn Ihr Training beginnt.

Der Nike Air Zoom Pegasus 37 verfügt über mehr als drei Jahrzehnte Erfahrung und verpackt ihn in einem Schuh.

Eines der Hauptmerkmale des neuesten Peg ist die in die Zwischensohle gefüllte Zoom Air-Einheit. Die charakteristische Nike-Technologie implantiert eine Luftblase in die Zwischensohle des Schuhs, um ein peppigeres Gefühl zu erzeugen.

Zum ersten Mal stellte Nike den Luftdruck speziell für Männer und Frauen ein: Basierend auf dem Feedback der Tester pumpten Designer den Herrenschuh auf ~ 20 psi und pumpten den Damenschuh auf ~ 15 psi auf, um ihn etwas weniger steif zu machen. Der Peg verwendet in diesem Jahr auch den Nike Bouncy React-Schaum und ein dünnes Mesh-Obermaterial.

Der neueste Pegasus wird sorgfältig aktualisiert, um ihn zu einem der besten Laufschuhe für eine Vielzahl von Läufern zu machen.

Wofür es am besten ist
Der Pegasus 37 neigt zum Tempo, aber seine bequeme Passform und sein sportlicher Look machen ihn auch bei neuen Läufern beliebt.

Warum du es lieben wirst
Der Pegasus fühlt sich flink und leicht an, ohne auf Dämpfung zu verzichten. Der Reaktionsschaum ist energisch und weich. Dies funktioniert unabhängig davon, ob Sie gerade erst anfangen oder für Ihre neueste PR trainieren.

Altra formt seine Schuhe anders als viele andere Marken, was sich beim Anziehen bemerkbar macht.

Der Altra Torin 4.5 Plüsch verwendet die FootShape-Zehenbox von Altra. Die rechteckigere Zehenbox ahmt die Form Ihres Vorfußes und Ihrer Zehen nach, sodass sich alles auf natürliche Weise ausbreiten kann, wenn Ihr Fuß den Boden berührt.

Altra verpackte den Torin 4.5 Plüsch mit einer Quantic-Mittelsohle für eine schwebende, leichte Fahrt, und Designer drapierten ihn in ein atmungsaktives Strickobermaterial für eine sockenartige Passform.

Ein weiteres charakteristisches Merkmal von Altra ist das 0-mm-Fußbett des Torin. Der als Balanced Cushioning bezeichnete Torin hält Ihren Fuß in einer natürlichen Haltung, um beim Laufen eine schlagarme Form zu fördern.

Wofür es am besten ist
Viele Meilen protokollieren. Die bequeme Passform und die reichliche Dämpfung des Torin 4.5 Plush machen ihn ideal für Tage mit hoher Laufleistung und lange Trainingszyklen.

Warum du es lieben wirst
Es geht nur um die Passform. Altra hat den Torin 4.5 so konzipiert, dass er die Form Ihres Fußes nachahmt und eine bequemere Passform bietet.

Der Saucony Ride 13 ist einer der besten Laufschuhe, weil er gut ausbalanciert ist.

Saucony baute die Fahrt, um den größten Teil Ihrer Meilen aufzusaugen. Dazu gaben sie ihm eine federnde PWRRUN-Schaumzwischensohle. Die Zwischensohle ist leicht genug, um das Tempo zu steigern, aber gepolstert genug, um kilometerweit auf dem Bürgersteig standzuhalten.

Eine strapazierfähige Gummilaufsohle verbessert die Traktion und erhöht die Haltbarkeit, während flexible Rillen Ihnen eine glatte, natürliche Rolle von der Ferse bis zur Zehe verleihen.

Der Saucony Ride 13 ist ein alltägliches Arbeitstier, das alles tut, was Sie von ihm verlangen.

Wofür es am besten ist
Als alltäglicher Laufschuh. Der Ride 13 ist zuversichtlich bei kürzeren Anstrengungen und komfortabel an langen Tagen. Dies bedeutet, dass er der einzige Schuh ist, den Sie vom ersten Trainingstag bis zum Renntag benötigen.

Warum du es lieben wirst
Die ausgewogene Dämpfung fühlt sich weich genug für eine hohe Laufleistung an und reagiert schnell genug. Eine passende Passform funktioniert für die meisten Fußformen.

Der On Cloud X ist nicht nur einer der besten Laufschuhe, sondern eignet sich auch hervorragend für Krafttraining oder HIIT-Training.

On entwarf den Cloud X mit seiner Helion-Schaummasse. Die leichte Schaumstoffzusammensetzung dämpft Ihre Landungen und Pops beim Start für eine packende Fahrt und funktioniert in jede Richtung, um Ihnen auch beim Training im Fitnessstudio eine reaktionsschnelle Leistung zu bieten.

Das Obermaterial aus Mesh ist atmungsaktiv und leicht und lässt sich auf natürliche Weise mit Ihrem Fuß biegen, sodass Sie sich nicht eingeengt fühlen.

Mit erhöhten Seitenwänden, die ein stabiles Gefühl erzeugen, ist der On Cloud X ein vielseitiger Hochleistungslaufschuh.

Wofür es am besten ist
Das Cloud X eignet sich hervorragend für gemischte Workouts. Wenn Sie mit einem Lauf beginnen, aber danach eine Kraftsitzung planen, kann die Cloud X alles verarbeiten, was Sie darauf werfen.

Warum du es lieben wirst
Die einzigartige Cloud Element-Zwischensohle und das Speedboard sorgen für ein bissiges, ansprechendes Fahrgefühl. Das einzigartige Aussehen und die minimalistische Atmosphäre verleihen Ihnen zusätzliche Stilpunkte.

6. HOKA Clifton 7 Men’s Running Shoes

Der HOKA Clifton 7 nimmt das Kissen ernst.

HOKA packte den Clifton mit EVA-Schaum. Das Kissenbett nimmt die Auswirkungen des Laufens auf dem Bürgersteig auf, belastet den Schuh jedoch nicht – das Damenmodell wiegt nur 7,1 Unzen und das Herrenmodell nur 8,7 Unzen.

Das Leichtgewicht ist ideal, um das Tempo zu steigern, und das große Kissen hält auch langen Läufen stand. Mit einem atmungsaktiven Mesh-Obermaterial und einem butterweichen Fahrverhalten ist der Clifton 7 eine abgerundete Wahl für eine Vielzahl von Zielen.

Wofür es am besten ist
Der Clifton zeichnet sich durch lange Läufe und schnelle Schritte aus, ist aber genauso bequem für einfaches Cruisen oder sanftes Gehen. Das geringe Gewicht hält Sie nicht zurück und das Kissen kann allem standhalten.

Warum du es lieben wirst
Kissen, Kissen, Kissen. Der Clifton 7 bietet Ihnen ein Kissen unter Ihren Füßen, das Sie jedoch nicht belastet. Sie werden es lieben, wie leicht sich der Schuh anfühlt, wenn der Schaumstapel eine reibungslose Fahrt ermöglicht.

7. Karhu Ikoni Ortix HiVo running shoes for men

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Was den Ikoni einzigartig macht, ist seine Blaupause. Karhu konstruierte den Ikoni anhand der Daten von mehr als 100.000 3D-Fußscans, die während des Fit ID®-Ausstattungsprozesses von Fleet Feet erstellt wurden. Die Designer untersuchten die Fußbreite, die Bogenhöhe, die Fersenform und vieles mehr, um festzustellen, wie der Ikoni gebaut werden soll.

Das Ergebnis ist ein leichter Laufschuh, der bequem für viele verschiedene Fußformen passt. Eine AeroFoam-Zwischensohle dämpft die Fahrt, während die Fulcrum-Technologie von Karhu dabei hilft, Ihren Schwung voranzutreiben.

Wofür es am besten ist
Alle deine Meilen. Der Ikoni 2020 ist ein großartiger Alltagsschuh, egal ob Sie für ein Rennen trainieren oder laufen, um Ihren Kopf frei zu bekommen.

Was du lieben wirst
Die benutzerdefinierte Anpassung funktioniert für viele Personen, da sie mit Daten von vielen Personen erstellt wurde. Außerdem gibt es eine weit geschnittene Version für Läufer, die sie benötigen.

8. Mizuno Wave Rider 24 Road Running Shoe

Die besten Laufschuhe für die meisten Menschen müssen konsistent sein, und der Mizuno Wave Rider 24 ist so konsistent wie sie kommen.

Im Gegensatz zu einigen Max-Kissen-Schuhen auf dem Markt fühlt sich der Wave Rider im Vorfuß etwas fester an. Die festere Plattform fühlt sich beim Abstoßen stabil und reaktionsschnell an, verfügt jedoch über ausreichend Dämpfung, um ernsthafte Kilometer zu sammeln.

In diesem Modell verwendete Mizuno seinen neuen Enerzy-Schaum. Der neue Schaumstoff verleiht dem Wave Rider 24 ein weicheres Gefühl als die Vorgängermodelle des Schuhs und führt zu einem reibungslosen Übergang in den reaktionsfreudigeren U4ic-Schaumstoff im Vorfußbereich.

Der klassische Wave Rider 24 bietet Ihnen zuverlässige Leistung und erstklassige Haltbarkeit bei gleichzeitiger Beibehaltung der von Ihnen benötigten Leistung.

Wofür es am besten ist
Der Wave Rider 24 ist für hohe Laufleistungen ausgelegt. Robustes Gummi sorgt für zusätzliche Traktion und schützt die Zwischensohle.

Warum du es lieben wirst
Komfort und Langlebigkeit stehen hier an erster Stelle. Sie erhalten immer wieder eine konstante Fahrt.

9. Adidas Men’s Ultraboost 21

Die neuen Ultraboosts sind da und wurden elegant überarbeitet. Das Update sieht nahtloser und integrierter aus als frühere Iterationen (und unserer Meinung nach nicht anders als die von Streetwear geprägten ACE 16+ UltraBOOSTs der Marke aus dem Jahr 2018). Die neuen Flaggschiffe werden größtenteils aus Primeblue gefertigt, dem hochleistungsfähigen Recyclingmaterial von Adidas. Dies ist in der Tat eine sehr gute Sache. Mit Parley Ocean Plastic hofft die Marke, die etwa 5 Billionen Plastikstücke zu bekämpfen, die derzeit Fische auf der ganzen Welt gefährden Welt. Der Schuh selbst bietet eine deutlich verbesserte Energierückgabe und ein neues Torsionssystem erhöht die Biegesteifigkeit des Vorfußes um 15% (was bedeutet, dass Ihre Läufe reaktionsschneller sind). Wie zu erwarten, ist das Primeknit-Obermaterial sehr bequem und auch unterstützend.

10. Adidas Men’s Galaxar Run M Trainers

Eine solide Messe für preisbewusste Läufer für Anfänger, die ihren Namen im Weltraumzeitalter nicht ganz verdient haben. Sie bestehen zu mindestens 50% aus recyceltem Material (Adidas nennt den erneuerbaren Materialmix Primegreen) und verfügen über eine Bounce-Zwischensohle für zusätzliche Dämpfung. Wenn Sie Ihre Laufreise noch nicht begonnen haben, könnten Sie es weitaus schlimmer machen, als es zu versuchen.

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Bei Fleet Feet liegt unser Hauptaugenmerk darauf, die besten Laufschuhe für Frauen zu finden.

Egal, ob Sie für einen Marathon trainieren oder nur ein paar Kilometer nach draußen wollen, wir möchten für Sie die besten Laufschuhe für Ihre Füße finden. Dazu verwenden wir Millionen von Datenpunkten aus unserem fit id®-Ausstattungsprozess, um herauszufinden, wie Schuhe zu bestimmten Füßen passen, und wir untersuchen und testen so viele Laufschuhe für Frauen wie möglich, um sicherzustellen, dass wir das richtige Paar empfehlen.

Wir brechen auch alle Unterschiede zwischen den Damenmodellen und den besten Laufschuhen für Männer auf, wenn die Schuhdesigner sie speziell für jedes Geschlecht abgestimmt haben.

Natürlich gibt es für jeden Läufer kein bestes Paar Damen-Laufschuhe. Aufgrund unserer eigenen Erfahrungen mit diesen Schuhen und unserer Datenbank mit fit id®-Scans sind dies jedoch die besten Laufschuhe für Frauen für die meisten Läuferinnen und die meisten Arten von Läufen:

1. Fresh Foam 1080v10 – Beste Sportschuhe Damen

Dies ist der Schuh eines jeden Menschen. Das Obermaterial ist ein unglaublich bequemes und dehnbares Material, das Ihren Fuß an Ort und Stelle hält und Blasen verhindert, während der Luftstrom zugelassen wird, während die Sohle eine anständige Menge an festem Polster unter den Füßen hat, das für Halt und Geschwindigkeit sorgt. Der innere Bogen wurde seit früheren Versionen verbessert; Es ist jetzt etwas fester, um eine Überpronation bis in einen anstrengenden Lauf zu verhindern.

Ich ziehe mein Paar an den meisten durchschnittlichen Lauftagen an (normalerweise zwischen drei und sechs entspannte Meilen) und bin nicht allein: “Wenn es um das Training geht, entscheide ich mich für den New Balance Fresh Foam 1080 v10”, sagt Abbate. “Der Sneaker bietet ein weiches, komfortables Fahrgefühl, bei dem ich mich unterstützt fühle, egal wie lange ich auf den Beinen bin.” Auch wenn Sie Ihre Laufschuhe nicht nach Aussehen auswählen, tut ein attraktives Paar sicher nicht weh. “Sie haben kürzlich eine komplett weiße Version veröffentlicht, die super knackig aussieht”, sagt Abbate.

2. Brooks Ghost 13

Dieser Schuh ähnelt in vielerlei Hinsicht dem New Balance 1080 v10 – aber angesichts der Wichtigkeit, dass Goldlöckchen zu Ihrem Alltagsschuh oder zum ersten Renntrainingsschuh passen, verdient der Ghost 13 seinen eigenen Ruf. Dieses Paar hat eine etwas schmalere Zehenbox und ein gepolstertes, fußumarmendes Obermaterial als einige der anderen Schuhe auf dieser Liste (wie die Nikes oder die New Balances) sowie eine weiche, reaktionsfreudige Sohle.

Die mit Schaumstoff gefüllte Zwischensohle absorbiert Stöße gut und sorgt für einen reibungslosen, langen Lauf. Dieser Schaumstoff erstreckt sich von Ferse bis Fuß, was ihn zu einer großartigen Option für Fersenstürmer macht. Dies ist ein idealer Schuh für Marathon-Trainer zum ersten Mal oder für alle mit einer hohen wöchentlichen Laufleistung, die lange Läufe, Erholungsläufe oder sogar längere Intervalle gegenüber halsbrecherischer Geschwindigkeit bevorzugen.

3. Asics Kayano 26 Frauen

Der Kayano ist eine gute Wahl für Überpronatoren oder alle, die einen Stabilitätsschuh benötigen. Eine strukturierte Ferse und ein starrer Mittelfuß wirken zusammen, um die Torsion zu kontrollieren, während zwei unterschiedliche Schaumdichten in der Zwischensohle die Fußgewölbe stützen und eine Überpronation verhindern. Die Gel-Ferse hilft auch bei der Stoßdämpfung, um Ihnen eine reibungslose Fahrt zu ermöglichen. Mit 9,2 Unzen ist der Kayano definitiv auf der schweren Seite – aber wenn Stabilität das ist, wonach Sie suchen, sind diese wenigen zusätzlichen Unzen es wert.

4. Adidas Adizero Boston 9 Damen

In den letzten Jahren sind viele schnelle Schuhe groß geworden (siehe: die dick geformten Schaumstoffsohlen des NEXT%). Für Läufer nach einem minimalistischeren – aber immer noch ultraschnellen – Schuh ist der Adidas AdiZero Boston 9 genau das Richtige.

Ich bin seit einigen Jahren viel im Adidas AdiZero Boston unterwegs“, sagt David Jou, Doktor der Physiotherapie und Mitbegründer des New Yorker Motiv NY-Physiotherapiestudios, einem Liebling der Läufer, die versuchen, sich zu verbessern ihr Wiederherstellungsspiel. „Was” Boost “bei Adidas-Kicks angeht, hat dieser einige, ohne übermäßig gepolstert zu sein – er gibt immer noch ein Gefühl für den Boden. Ich habe das Gefühl, dass ich es für Läufe mit höheren Laufleistungen herausnehmen kann, aber auch für das Geschwindigkeitstraining. 

5. Nike Zoom Pegasus Turbo 2 Damen

Ich laufe nur mit dem aktuellen Pegasus-Schuh, den Nike zu bieten hat “, sagt der in New York lebende Läufer Coffey, ein Nike-Pacer und Gründer des DeFine New York Run Club und Running to Protest.„ Sie sind sehr bequem mit vielen Kissen und Ich kann aus jedem Paar ungefähr 500 Meilen herausholen. Es gibt unzählige Nike Pegasus-Optionen, mit denen Sie nichts falsch machen können, aber Sie werden wahrscheinlich keine Runde auf Ihrer lokalen Strecke drehen, ohne den Zoom Pegasus Turbo 2 zu entdecken.

Ein federleichtes Obermaterial mit einer handschuhartigen Passform hält Ihren Fuß fest, ohne Überhitzung oder Verengung zu verursachen, während der federnde Zoom-Schaum und die abgeschrägte Ferse Ihnen helfen, sich schnell abzustoßen. Dies ist ein schneller Schuh, aber das bedeutet nicht, dass er nur für den Renntag gedacht ist. Schnellere Läufer lieben es für sein Polster und seine Vielseitigkeit bei Schnellarbeit und langen Läufen, aber jeder Läufer wird den schnellen Start dieser Schuhe zu schätzen wissen.

6. HOKA Clifton 6 Women’s Running

Dies ist ein unglaublich bequemer Schuh – so sehr, dass ich befürchtete, er würde sich unter den Füßen schwer anfühlen. Irgendwie fühlte sich diese dicke Schaumschicht dank einer vollkomprimierten EVA-Zwischensohle, die für Stabilität sorgt und Ihr Gewicht auf der Sohle verteilt, federnd und unterstützend an. Der Damenschuh ist trotz all dieser Dämpfung nur 7,2 Unzen.

Während Hoka diese für alles vermarktet, von Erholungsjogs bis hin zu Rennen, würde ich mich am Renntag definitiv nicht in meinen schnüren. Die leicht gebogene Sohle und das kissenartige Kissen machen diesen Schuh zum perfekten Schuh für lange, leichte Kilometer, insbesondere an Tagen, an denen Sie sich etwas wund fühlen und Ihren Beinen eine Pause vom Stampfen des Pflasters in festeren Schuhen geben möchten. Ein weiterer Bonus? Sie kommen in fantastisch verrückten und Retro-Farboptionen, die ihrer Inspiration für die Surfpause in Kalifornien gerecht werden.

7. Nike Women’s WMNS Air Zoom Pegasus 37 Running Shoe

Dieses Update für den am längsten laufenden Trainer von Nike ist großartig und verbessert auf subtile Weise einen bereits hervorragenden Allrounder. Die Zwischensohle ist komplett neu, mit federndem React-Schaum anstelle von Cushlon ST und einer Vorfußlufteinheit – einer Luftblase in der Zwischensohle. Laut Nike ist die Lufteinheit doppelt so groß wie die vorherigen Pegasus-Vorfußlufteinheiten. (Die Dameneinheiten sind speziell auf einen weicheren 15 PSI anstatt auf den 20 PSI der Männer abgestimmt, um noch mehr Komfort zu bieten.) Und der gesamte Schuh hat 2 mm mehr Schaum als der Pegasus 36. Das resultierende Modell trifft einen Sweet Spot, den so viele haben Trainer streben nach. “Die Fahrt ist komfortabel, reaktionsschnell und bissig”, sagte ein Tester. “Normalerweise bekommt man nicht alle drei von Schuhen.”

8. Asics Kayano 27

Mit seiner Vorliebe für steifere Sohlen und hochdichte Mittelpfosten scheint Asics klassische Stabilitätsschuhe zu lieben, und der Kayano herrscht über sie alle. Es ist das Flaggschiff-Stabilitätsmodell des Unternehmens, was bedeutet, dass Sie viele sichtbare Technologien (sprich: Gel, das nach mehr als 20 Jahren immer noch stark ist) und eine hochwertige Konstruktion erhalten. Die 27. Version erhält eine überarbeitete, stabilere Fersenkappe, tiefere Flexnuten der Außensohle und ein neues geschlechtsspezifisches Fachwerk (Torsionskontrollgerät), das den unterschiedlichen Unterstützungsbedürfnissen von Männern und Frauen besser gerecht wird. Langjährige Kayano-Fans werden begeistert sein: Dies ist perfekt für Läufer, die auf lange Sicht Stabilität und Pluspunkte suchen.

Wir fanden heraus, dass ältere und schwerere Läufer dazu neigten, es höher zu bewerten als leichtere und jüngere, die sich über das Gewicht, den relativen Mangel an „Pop“ und das „altmodische“ Gefühl beschwerten. Asics sollte das allerdings nicht stören – er weiß genau, für wen dieser Schuh ist, und für sie macht er den Job sehr gut.

9. Adidas Ultraboost 20

Fans von Adidas ‘federndem Boost-Schaum verliebten sich schnell in den ersten Solarboost. Der aktualisierte SB19 hat die gleiche kissenweiche Zwischensohle wie der Ultraboost der Marke, verstärkt jedoch die Unterstützung durch den Mittelfuß und fügt ein stromlinienförmiges Obermaterial aus „maßgeschneiderter Faser“ hinzu, ohne Gewicht oder Volumen hinzuzufügen. Es wird auch an stabilisierenden Führungsschienen befestigt, um die Ferse an der Zwischensohle zu sichern. Dies soll den Achilles helfen, sich frei zu bewegen und die Energie eines Läufers nach vorne zu konzentrieren. Unsere Tester schätzten die solide Energierückgabe und Unterstützung des ursprünglichen Solarboost vom Obermaterial, obwohl einige der Meinung waren, dass es atmungsaktiver sein könnte, was Adidas in dieser Version mit einem neuen Luftnetz behoben hat.

10. New Balance Fuelcell TC

Der Fuelcell TC wurde für das Training und einen schnellen Renntag entwickelt und ist der neueste Laufschuh aus Kohlefaser von New Balance. Es ist ein federnder, langlebiger Trainer, der Ihnen eine sanfte Landung und eine stabile Fahrt ermöglicht. Bei der Entwicklung des FuelCell TC hat New Balance den Läufer auf Wettbewerbsebene betrachtet, der für einen Marathon unter drei Stunden schießt. Sie sind schnell und wollen einen schnellen Schuh, brauchen aber auch etwas mehr Komfort und Unterstützung, da sie länger auf den Beinen sind als Elite-Läufer. Es lieferte also eine ähnlich schnelle Sensation, die wir von dieser neuen Welle von High-Tech-Produkten sehen, aber mit besserer Haltbarkeit und besserem Komfort.

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Wer braucht ein Fitnessstudio, wenn Ihnen die Straßen zur Verfügung stehen? Möglicherweise können Sie nicht mehr auf ein Laufband springen, aber Ihre Übungen in den Park und auf die Bürgersteige zu bringen, war ohnehin schon immer eine weitaus lohnendere Möglichkeit, Ihre Fitness zu verbessern. Zu diesem Zweck benötigen Sie ein Paar Lauftrainer, die für alle Arten von Wetterbedingungen und Gelände geeignet sind. Sie müssen auch gut aussehen.

Aus diesem Grund haben wir die besten Lauftrainer auf dem Markt zusammengefasst, von Nike über Adidas bis hin zu New Balance, um sicherzustellen, dass Sie auf Ihrem Weg unterstützt werden.

1. NIKE Men’s Air Zoom Pegasus 37 Running Shoe

Laufbedingte Verletzungen sind im besten Fall ein entmutigendes Ärgernis – sie sind noch ärgerlicher, wenn 5 km Joggen die einzige Aktivität sind, die wir gesetzlich ausführen dürfen. Der NIKE Herren Air Zoom Pegasus 37 Laufschuh verwendet das sogenannte „Fearless System“ (entwickelt in Zusammenarbeit mit North Star Sports Medicine Research in Britisch-Kolumbien) und wurde speziell entwickelt, um Stöße, Verdrehungen, Belastungen und Blutergüsse zu reduzieren. Dies bedeutet eine verbesserte Polsterung um den Knöchel, eine Verstärkung um die Ferse und Flywire-Kabel, die das atmungsaktive Obermaterial fit und sicher halten.

2. Adidas Supernova Men’s Running Shoes

“Moderne Laufschuhe, die die Grenzen zwischen real und virtuell verwischen”, so Adidas. Inwiefern klingt es wie einer dieser eBay-Betrügereien, bei denen Sie anstelle des eigentlichen Artikels einen Ausdruck erhalten, aber seien Sie versichert: Dies sind echte Schuhe. Sehr gute auch, mit reaktionsschneller Boost-Dämpfung und einem Traktionsmuster auf der Außensohle, das computergenerierte Daten nachahmt.

3. Hoka One One Men’s Elevon 2 

Einfache schwarze Lauftrainer, erhöht mit einem schönen WordArt-Farbverlauf – was will man mehr? Das Elevon 2-Modell verfügt über interne Flügel, die eine individuelle Passform bieten, und das ausgereifte Netz ist erfrischend atmungsaktiv. Die Zugabe von Kristallgummi zur Außensohle sorgt dafür, dass sie auch in gutem Zustand bleiben.

4. Adidas Men’s Galaxar – Beste Sportschuhe Herren

Eine solide Messe für preisbewusste Läufer für Anfänger, die ihren Namen im Weltraumzeitalter nicht ganz verdient haben. Sie bestehen zu mindestens 50% aus recyceltem Material (Adidas nennt den erneuerbaren Materialmix Primegreen) und verfügen über eine Bounce-Zwischensohle für zusätzliche Dämpfung. Wenn Sie Ihre Laufreise noch nicht begonnen haben, könnten Sie es weitaus schlimmer machen, als es zu versuchen.

5. ASICS Gel-Kayano 27 Running Shoe Blue Men’s

Wir haben viel mit Asics zu tun, aber ehrlich gesagt: Sie sind großartig. Das neu gestaltete Mesh-Obermaterial des Kayano 27s fördert die Belüftung, während die SPACE TRUSSTIC ™ Zwischensohle (???) das Gewicht reduziert und die Stabilität verbessert. Der Rückfuß ist ebenfalls reflektierend und hilft Ihnen, im pechschwarzen Außenbereich sichtbar zu bleiben (derzeit gegen 17:00 Uhr GMT).

6. Saucony Endorphin Shift 01 Running Jogging Shoes

Wir haben im letzten Jahr oder so viel gelaufen, und obwohl dies eindeutig eine gute Sache ist, bedeutet dies nicht, dass Ihr Körper die Belastung nicht gespürt hat. Insbesondere Füße sind anfällig für Verletzungen und Entzündungen – und Sie benötigen ein Paar Trainer, die sie richtig behandeln. Machen Sie einen Schritt vorwärts zum Endorphin Shift, einem Plüschschuh, der mit Sauconys Unterfuß-Technologie die Belastung erleichtert. Der gepolsterte Komfort beeinträchtigt dank der SPEEDROLL-Technologie der Marke auch nicht die Vorwärtsdynamik des Modells. Tolles Zeug.

7. Nike Men’s Air Zoom Pegasus 37 Flyease

Schön, frisch und sommerlich, diese Farbe. Das Zitronensorbet von Turnschuhen. Siebenunddreißig Jahre nach der Ankunft des Pegasus (Nike bezeichnet ihn als seinen „vertrauenswürdigsten Laufschuh“) ist der Air Zoom FlyEase hier, um dem beliebten Modell mehrere (federnde, gut gepolsterte) Schritte nach vorne zu machen. Die „FlyEase“ ist eine Referenz zum einfachen Eingabesystem, dh Sie können sie mühelos anziehen, ohne die Passform oder Stabilität zu beeinträchtigen. Eine strapazierfähige Gummilaufsohle und ein verstärkter Zeh tragen ebenfalls zum Abrieb bei.

8. Nike Men’s React Infinity Run Flyknit

Laufbedingte Verletzungen sind im besten Fall ein entmutigendes Ärgernis – sie sind noch ärgerlicher, wenn 5 km Joggen die einzige Aktivität sind, die wir gesetzlich ausführen dürfen. Der React Infinity Run 2 Flyknit verwendet das sogenannte „Fearless System“ (entwickelt in Zusammenarbeit mit North Star Sports Medicine Research in Britisch-Kolumbien) und wurde speziell entwickelt, um Stöße, Verdrehungen, Belastungen und Blutergüsse zu reduzieren. Dies bedeutet eine verbesserte Polsterung um den Knöchel, eine Verstärkung um die Ferse und Flywire-Kabel, die das atmungsaktive Obermaterial fit und sicher halten.

9. Reebok Men’s Floatride Run Fast Running Shoes

Minzige, frische Turnschuhe für Leute, die ein superleichtes Lauferlebnis wünschen – alles in der Schaumstoffpolsterung und dem atmungsaktiven Mono-Mesh-Obermaterial mit Passform für die zweite Haut. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie sich nicht geschützt fühlen: Eine geformte Ferse wiegt den Fuß, und der Spitzenverschluss lässt Sie wie ein Käfer sitzen.

10. Nike Men’s Zoom Pegasus Turbo 2 Street Running Shoe

Wir konnten das Wort “Turbo” nicht ernst nehmen, seit es fälschlicherweise auf jedem schrecklichen Gamecontroller eines Drittanbieters der neunziger Jahre angebracht wurde. Wie wir alle wissen, war der ‘TURBO’-Button ein Betrug. Dies ist jedoch nicht der Fall. Nike ist perfekt für Langstreckenläufe geeignet und hat diese Upgrades mit griffigen Gummisohlen ausgetrickst, die Stöße absorbieren und Ihnen die Traktion ermöglichen, die Sie auf einer felsigen Strecke benötigen. Die konstruierte Ferse unterstützt auch die Achillessehnen und hilft Ihnen, häufige Verletzungen wie Sehnenentzündungen zu vermeiden

11. Asics Roadblast Tokyo

Diese super bequemen Turnschuhe der japanischen Marke Asics sind in „Sunrise Red“ gefertigt und verfügen über ein geschlechtsspezifisches Strickmuster – wichtig, da sie für die natürliche Spreizung der Fußformen von Männern und Frauen geeignet sind. Sie sind auch ziemlich erschwinglich, wenn man bedenkt, wie viel erstklassige Lauftechnologie darin enthalten ist (die FLYTEFOAM Blast- und die AMPLIFOAM-Zwischensohle der Marke kombinieren Reaktionsfähigkeit mit Gemütlichkeit). Gutes Zeug.

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Komfort und Stil schlossen sich früher aus – aber nicht im Jahr 2021, Baby! Moderne Schuhmarken haben in den letzten Jahren ihr Spiel völlig verbessert, indem sie unterstützende Materialien mit trendigen Mustern kombiniert haben. Können wir ein Amen bekommen?

Aber Handlungswechsel: Sie gehören zu den 20 bis 30% der Amerikaner mit platten Füßen, was bedeutet, dass Ihre Bögen den Boden berühren, wenn Sie gerade stehen. Für manche Menschen sind Plattfüße erblich. Andere entwickeln Plattfüße infolge von Schwangerschaft, Alterung, Fettleibigkeit oder einem Gesundheitszustand wie rheumatoider Arthritis oder Diabetes, so die American Academy of Orthopaedic Surgeons.

Unabhängig davon, ob Ihre Plattfüße Schmerzen verursachen oder nicht, können wir uns alle darauf einigen, dass das Tragen der richtigen Schuhe von entscheidender Bedeutung ist. Wenn Sie Ihre Füße in das falsche Paar stecken, kann dies zu Knöchel-, Knie-, Hüft-, Rücken-, Schulter- und sogar Nackenproblemen führen, sagt Edgard Nau, D.P.M., Podologe bei Manhattan Home Podiatric in New York City.

Was macht einen Schuh am besten für Plattfüße?
Ihr ideales Paar wird die Ferse fest umklammern und eine stabile Unterstützung des Fußgewölbes bieten, sagt Bruce Pinker, D.P.M., Podologe und Fußchirurg bei Progressive Foot Care. Die Zehenbox sollte ausreichend Platz bieten und der Schaft oder der mittlere Teil des Schuhs sollte etwas flexibel sein – nicht zu steif, aber nicht zu dünn. Klingt nach viel? Ja, irgendwie, aber wir haben bereits recherchiert. Im Folgenden finden Sie die besten (und modischsten) Schuhe für Plattfüße – von Sandalen über Absätze bis hin zu Stiefeln. Und Hausschuhe!

1. Brooks Adrenaline GTS 20 Men’s Running Shoes

Dr. Nau sagt, er solle nach einem Laufschuh mit guter Unterstützung des Mittelbogens und Einlegesohlen suchen, wie dem Brooks Ariel ’20 für Frauen. Dieses Paar verfügt über eine gepolsterte Zwischensohle aus Schaumstoff, die bei jedem Schritt den Aufprall absorbiert und den Fuß stabilisiert, indem er für einen natürlichen Schritt auf Ihrem Körper ausgerichtet bleibt. Außerdem hat es eine große Zehenbox und einen sicheren Sitz für Hunderte von Kilometern.

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2. Clarks Mila Myth Ankle Boot – Beste Schuhe Für Plattfüße

Podologen sagen, Sie möchten eine kleine Erhöhung – aber halten Sie sich an Stile, die 2 1/2 Zoll oder niedriger sind. Dieser schicke Winterstiefel ist mit einem 1 1/2-Zoll-Blockabsatz für die richtige Gewichtsverteilung genau richtig. Dank eines extra gepolsterten Fußbettes und eines weichen, flexiblen Lederobermaterials fühlt es sich so gut an, wie es auch aussieht.

3. Vionic Honey Sneakers

Vionics Geschichte in der Schuhherstellung begann mit einem Podologen und das Endergebnis sind mühelos stilvolle Schuhe mit orthopädischen Vorteilen. Dieser Schnür-Sneaker verfügt über ein gepolstertes EVA-Fußbett mit viel Unterstützung für niedrige Bögen, das bei jedem Schritt den Aufprall lindert. Dieser trendige, ganz in Weiß gehaltene Look kann hoch oder runter gekleidet werden und eignet sich perfekt für jedes Outfit bei kaltem Wetter.

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4. Dr. Scholl’s No Chill Sneaker

Fußschmerzen treten nach stundenlangem Gehen häufiger bei Menschen mit flachen Bögen auf, insbesondere wenn keine Polsterung vorhanden ist, um den Aufprall zu mildern. Machen Sie sich mit diesen Dr. Scholls Slip-On-Sneakers vertraut, die eine herausnehmbare, gepolsterte Innensohle und eine ebene Plateau-Außensohle haben, die den Druck von der Ferse nimmt. Es hat auch einen niedlichen Reißverschluss und ein perforiertes Design auf dem Obermaterial, das super stylisch ist.

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5. FitFlop Women’s Iqushion Flip Flop-Solid

Dr. Pinker sagt, Flip Flops sollten um jeden Preis vermieden werden, da ihre Unterstützung oft mangelhaft ist. FitFlop ist jedoch definitiv die Ausnahme. Diese von der American Podiatric Medical Association zugelassenen Sandalen haben ein mit Schaumstoff gepolstertes Fußbett, eine dicke Sohle und eine tiefe Fersenschale. Und weil sie in Schwarz und Gold erhältlich sind, haben Sie ein paar süße Optionen zur Auswahl.

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6. Vionic Women’s Gemma Slippers

Selbst wenn Sie im Haus faulenzen, sollten Ihre Schuhe Ihre Füße stützen. Ein Podologe hat diese Publikumslieblinge entworfen – und wir lieben es besonders, dass das Fußbett mit 100% Polyester-Frottee bedeckt und mit einem antibakteriellen, geruchsresistenten Finish behandelt ist.

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7. Teva Hurricane XLT2 Sandal

Letztes Jahr wurden Teva-Sandalen als Schuhe des Sommers bezeichnet, und wir laden sie gerne zu unseren Abenteuern im Jahr 2021 zurück. Sie sind so gemacht, dass sie mit Ihrem Fuß “eins” werden, da die Gurte Ihre Füße für mühelose Bewegungen sichern. Die Zwischensohle aus EVA-Schaumstoff tröstet und unterstützt einen fehlenden Bogen mit hervorragender Polsterung.

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8. BIRKENSTOCK Men’s Arizona Birko-Flor Mules

Birkenstöcke werden nie aus der Mode kommen, wenn wir mitreden können! Das liegt daran, dass sie die Mischung aus angemessener Unterstützung des Fußgewölbes und Stoßdämpfung durch eine flexible EVA-Außensohle beherrschen. Und es ist schwer zu übertreffen, dass sie sich im Laufe der Zeit an Ihre Füße anpassen. Diese haben auch verstellbare Träger, um leicht breitere Füße aufzunehmen.

9. Pikolinos Leather Flat Sandals Mahon W9E

Diese Sandalen sind mit einer kleinen Höhe entworfen, um wirklich jedes Outfit aufzuwerten und gleichzeitig besonders unterstützend zu wirken. Dieses Paar von Pikolinos verfügt über ein bequemes Fußbett, eine tiefe Fersenschale und eine reichliche Unterstützung des Fußgewölbes. Mit Klettbändern im Schlepptau bietet dies auch Platz für größere Füße. Bonus? Es fühlt sich leicht an.

10. Vionic Womens Hoola Tawny T-Strap Wedge

Willst du noch größer werden? Diese Plattformkeile sind für Plattfüße immer noch äußerst praktisch (mehr als 100 Gutachter vor Ort sagen dies). Sie haben drei Zoll im Keil, plus die gleiche tiefe Fersenschale und zusätzliche Kontur, die Sie mit Vionics Rosie-Blockabsatz erhalten würden. So gut!

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